Arquivo digital de mapas de orientação de Gregory Blot
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DOMA 3.0.10
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CO Sprint Rochechouart 1/2 (22-10-2023)
Categoria:
Compétitions
Mapa/Área:
Rochechouart
Organisação:
O87
País:
France
Disciplina:
CO
Distância:
2.1 km
Tempo:
9:30
Pulsação média:
152
Pulsação máxima:
171
Enchaînement difficile avec le sprint du matin: jambes bien lourdes, ça répondait pas super bien. Je pensais être encore chaud donc quasi aucun échauffement...
Mieux à faire sur 4-5: 5s?
9-10: là encore je pense que le tracé direct était plus rapide: 5s?
Mais globalement orientation fluide
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