Digital Orienteering Map Archive for Gregory Blot
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< CO Sprint Saint-Junien (22/10/2023)
|
CO Sprint Rochechouart 2/2 (22/10/2023) >>
CO Sprint Rochechouart 1/2 (22/10/2023)
Kategoria:
Compétitions
Mapa/teren:
Rochechouart
Organizator:
O87
Kraj:
France
Konkurencja (dystans):
CO
Dystans:
2.1 km
Czas:
9:30
Średnie tętno:
152
Maksymalne tętno:
171
Enchaînement difficile avec le sprint du matin: jambes bien lourdes, ça répondait pas super bien. Je pensais être encore chaud donc quasi aucun échauffement...
Mieux à faire sur 4-5: 5s?
9-10: là encore je pense que le tracé direct était plus rapide: 5s?
Mais globalement orientation fluide
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz