CO Sprint Rochechouart 1/2 (22/10/2023)
Category: Compétitions
Map/area: Rochechouart
Organiser: O87
Country: France
Discipline: CO
Distance: 2.1 km
Time: 9:30
Average HR: 152
Maximum HR: 171
Enchaînement difficile avec le sprint du matin: jambes bien lourdes, ça répondait pas super bien. Je pensais être encore chaud donc quasi aucun échauffement...

Mieux à faire sur 4-5: 5s?
9-10: là encore je pense que le tracé direct était plus rapide: 5s?

Mais globalement orientation fluide
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CO Sprint Rochechouart 1/2 (22/10/2023)