Digital Orienteering Map Archive for Gregory Blot
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DOMA 3.0.10
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CO Sprint Rochechouart 1/2 (22/10/2023)
Category:
Compétitions
Map/area:
Rochechouart
Organiser:
O87
Country:
France
Discipline:
CO
Distance:
2.1 km
Time:
9:30
Average HR:
152
Maximum HR:
171
Enchaînement difficile avec le sprint du matin: jambes bien lourdes, ça répondait pas super bien. Je pensais être encore chaud donc quasi aucun échauffement...
Mieux à faire sur 4-5: 5s?
9-10: là encore je pense que le tracé direct était plus rapide: 5s?
Mais globalement orientation fluide
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