3 jours du Forez Entraînement (10/07/2023)
Kategori: Entraînements
Harita/bölge: La Loge des Gardes
Organizasyon: Boussole en Forez
Ülke: France
Disiplin: CO
Mesafe: 6.65 km
Zaman: 60:01
Ortalama kalp atisi: 135
Maximum kalp atisi: 168
3ème jour, encore sur la même grosse carte, mais sur une autre partie et dans une forêt tellement belle qu'on ne s'en lasse pas!

En mode entraînement donc à 70% d'intensité

Une partie relief (3 à 6 et 15), et une partie couloir (avec balise fantôme)

Quasi sans faute, juste une sortie de couloir en raison d'une végétation dense, et arrêté sur le pierrier d'avant sur la 16
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Kayit
 
3 jours du Forez Entraînement (10/07/2023)