Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Gregory Blot
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Entraînement Col de la Charme (10.07.2023) >>
3 jours du Forez Entraînement (10.07.2023)
Kategorie:
Entraînements
Karte/Gebiet:
La Loge des Gardes
Veranstalter:
Boussole en Forez
Land:
France
Disziplin:
CO
Distanz:
6.65 km
Zeit:
60:01
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
168
3ème jour, encore sur la même grosse carte, mais sur une autre partie et dans une forêt tellement belle qu'on ne s'en lasse pas!
En mode entraînement donc à 70% d'intensité
Une partie relief (3 à 6 et 15), et une partie couloir (avec balise fantôme)
Quasi sans faute, juste une sortie de couloir en raison d'une végétation dense, et arrêté sur le pierrier d'avant sur la 16
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