Arquivo digital de mapas de orientação de Gregory Blot
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DOMA 3.0.10
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Régionale LD Aquitaine (20-10-2013)
Categoria:
Compétitions
Mapa/Área:
Alexandre
Organisação:
SMOG
País:
France
Disciplina:
CO
Distância:
11.02 km
Tempo:
65:33
Pulsação média:
184
Pulsação máxima:
193
1ère CO depuis 6 semaines: les automatismes sont pas tout à fait en place, surtout en approche de poste (20s au poste 3, 20s au poste 4, 10 à la 7, 30s à la 15). Légères déviations à la 8 (20s), à la 10 (confusion de postes: 1') et à la 11 (40s pour me recaler). Un départ un peu trop rapide. Mais dans l'ensemble une bonne course (4' d'erreurs)
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