Archivo digital de mapas de orientación de Gregory Blot
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DOMA 3.0.10
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Régionale LD Aquitaine (2013-10-20)
Categoría:
Compétitions
Mapa/área:
Alexandre
Organizador:
SMOG
País:
France
Disciplina:
CO
Distance:
11.02 km
Time:
65:33
Average HR:
184
Maximum HR:
193
1ère CO depuis 6 semaines: les automatismes sont pas tout à fait en place, surtout en approche de poste (20s au poste 3, 20s au poste 4, 10 à la 7, 30s à la 15). Légères déviations à la 8 (20s), à la 10 (confusion de postes: 1') et à la 11 (40s pour me recaler). Un départ un peu trop rapide. Mais dans l'ensemble une bonne course (4' d'erreurs)
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