Up & Down (04/10/2023)
Kategori: Entraînements
Harita/bölge: Le moulin de Lignac
Organizasyon: GregPOP
Ülke: France
Disiplin: CO
Mesafe: 8.31 km
Zaman: 75:10
Ortalama kalp atisi: 137
Maximum kalp atisi: 163
Pas aussi "down" qu'espéré, j'ai bien galéré à évoluer dans la partie haute, horrible en cette fin de saison estivale. Notamment le passage de 5 à 9, qui a bien mal évolué
Du coup, j'ai quasiment jamais vu mes éléments de poste, complètement masqués par les fougères. Donc vu les conditions, je m'en sors pas si mal..
J'ai également oublié le poste 19, je commençais à être bien saturé, pas aidé par la crève en plus
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Kayit
 
Up & Down (04/10/2023)