Régionale Limousin (2013-09-07)
Kategooria: Compétitions
Kaart/piirkond: St-Angel-Bois-des-Pères
Korraldaja: Corrèze CO
Riik: France
Ala: CO
Distants: 9.48 km
Aeg: 67:14
Keskmine pulss: 173
Maksimaalne pulss: 205
Une super course, malgré l'humidité...! Une bonne vitesse de croisière et peu d'erreurs: 1'30 vers la 4, 2' à la 12 (sortie de 12 en suivant un concurrent, grrr!), 30s à la 13, et sortie de 14 pas optimisé
Peida kommentaarid (1)
Thierry Geyer : Merci Greg ! Très instructif pour une fois que je cours sur le même circuit. Sortie de 14 pas optimisée ? je vais essayer de mettre en ligne mon circuit, tu verra ce que pas optimisé veut dire ;-)
Lisa kommentaar
Salvesta
 
Régionale Limousin (2013-09-07)