Arquivo digital de mapas de orientação de Gregory Blot
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DOMA 3.0.10
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Vulcan'O LD (28-04-2019)
Categoria:
Compétitions
Mapa/Área:
Col de Ceyssat
Organisação:
Balise 63
País:
France
Disciplina:
CO
Distância:
5.43 km
Tempo:
40:33
Pulsação média:
157
Pulsação máxima:
185
Ou comment passer du jour au lendemain du terrain le plus dur au monde (?) à une course beaucoup plus facile.
La différence est du même ordre concernant le plaisir de courir (cheires=horreur vs ici forêt de sapin/hêtres hyper courante)
La météo était quand même bien pourrie au départ! Vent, froid (2°c), pluie voire neige/grêlons.... Il m'a bien fallu 4 postes pour ne plus avoir les doigts gelés!
1 légère déviation mais bien corrigé
2 pas encore super direct mais ça passe
3 je perds 5s dans le pierrier
6 ils sont pas fadas??? 70m de D+ direct droit dans la pente, presque à 4 pattes... No comment!
7-8-9 bien enchaînés avec bonne lecture
10 approche pas directe mais max 20s
11 je perds un peu en approche car azimut pas propre 20s
12: ma plus grosse déviation mais rattrapé à temps 30s
Bref au pire 1'30 de légères erreurs, mais surtout j'avais pas de jambes du tout, ça avançait pas un pet', contrairement à la veille
Et puis la météo ternit un peu le plaisir donc il faudra que je revienne pour réellement apprécier!
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