Dijital Orienteering Harita Arsivi : Gregory Blot
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CO Score Monflanquin (18/09/2022)
Kategori:
Compétitions
Harita/bölge:
Lac de Coulon
Organizasyon:
VASCO
Ülke:
France
Disiplin:
CO Score
Mesafe:
5.34 km
Zaman:
29:40
Ortalama kalp atisi:
160
Maximum kalp atisi:
175
Petite CO Score, vraiment histoire de pas être venu que pour le sprint, car intérêt assez limité, donc on va dire que ça permet de travailler le physique.
1ère erreur de pas prendre la 33 au début, du coup, après la 34, je me rallonge. Puis j'ai voulu un tracé qui évitait un max le dénivelé, en fait il n'y avait quasi rien, donc j'ai vraiment trop rallongé. La 62 m'a bien embêté; je me suis longtemps interrogé sur comment la prendre, là encore j'ai trop rallongé... Après, dans la zone pavillonnaire, aucune erreur, mais vraiment plus de jambes donc en résistance.
Tout pris en moins de 30 minutes (au lieu d'une heure) mais assez loin des premiers
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Kayit