Championnat de France MD (03/05/2025)

L'objectif numéro 1 de l'année.... La déception de l'année....
Récit d'une course qui ne s'est pas déroulée comme espéré...

Déjà les choses débutaient mal....
Après un début de saison tonitruant malgré un début d'année compliqué sur le plan physique, voilà que je me blesse au mollet 15 jours avant la course... Le truc improbable: grosse pointe à la fin d'un échauffement trail, sans aucun mouvement... Impossible de poser le pied sans douleur.... Ca sentait pas bon... Mais après des soins intenses sur une période très courte, je ne me voyais quand même pas rater cet évènement, que j'aurais fait même sur une jambe!
A la veille de la course, test sur l'inter-régionale, qui me rassure: le mollet a tenu, avec une intensité pas maximale, mais tout de même soutenue...
Donc je partais entièrement confiant et avais presque oublié l'appréhension, alors que le truc me tournait dans la tête depuis 15 jours

Echauffement pas poussé (faudrait pas que ça me le refasse juste avant la course), d'autant qu'il fait chaud et lourd, donc pas envie de partir dans le rouge...

1: poste pas super technique, ça permet de rentrer dans la carte et le tracé. Pas hyper serein en approche car je n'ai pas vu la limite de végétation en arrêt, mais bon temps
2: bonne sortie de 1, mais déjà je marche dans le raidar. Arrivé en haut, première hésitation sur le chemin, carte pas orientée, ce qui me met le doute. Puis juste après, je perds le fil: pas compris ce que je voyais sur la carte, je pensais le poste derrière la pente alors qu'elle était au sommet. Un peu de temps à interpréter la carte et le relief, je corrige au mieux, mais 30s' perdues sur la déviation et 30s sur les arrêts
3: j'essaie de me remettre dedans, mais zone un peu vague avec végétation masquante. Je dévie mais j'arrive à corriger dans le bon sens 20-30s
4: ok
5: là encore, l'erreur à ne pas faire sur ce terrain: partir en ne se fiant qu'au relief en oubliant l'azimut... Résultat: je confonds les 2 sommets et plonge du mauvais côté. Je corrige vite mais 1' perdue...
J'arrive juste après que Cyril Soucat (futur 3ème), parti 2 minutes derrière moi, ait pointé le poste.... Déjà au moins 2 minutes perdues, mais le sentiment d'en avoir perdu beaucoup plus...
Je décide de m'accrocher autant que je peux à Cyril mais sachant qu'il va beaucoup plus vite que moi. Mais pour une fois que je peux me servir d'une locomotive, je vais pas m'en priver.
6: Choix moins direct que lui mais c'était voulu pour optimiser le D+
7-8: idem, je le suis de loin. Il ne va pas plus vite que moi mais je ne fais pas l'effort d'accélérer pour pas me griller
9: là encore moins direct pour pas me taper trop de montées, qui paraissent faibles sur la carte, mais qui font très mal sur le terrain, qui rend pas du tout
10: au mieux. Cyril rate le poste, je repasse devant
11: OK
12: Un peu dévié mais bien redressé
13: pas hyper rapide, je commence à tirer la langue
14: Cyril me repasse devant, au physique. Gros planton de Matthieu Brugat, de loin en tête jusque là (parti 2 minutes devant moi) mais qu'on double sur la 14 et qui n'a pas l'air au mieux
15: là encore, je joue avec le relief pour préserver l'énergie
16: et là, c'est le drame... Sur la longue montée (mais pas hyper raide), je mets un peu plus d'intensité pour tenir le rythme, et mon mollet pète: grosse contracture, je poursuis en grimaçant, en espérant que ce n'est qu'une crampe...
17: Cyril s'est planté, je lui montre le poste ainsi que le suivant
18: la montée me fait très mal: je suis quasi sur une jambe!
19: droit dans le vert, pas d'autre choix, mais il passe assez bien en fait. Juste un peu décalé, je sens le truc: Cyril qui m'a repassé dans la descente me suit jusqu'au poste lorsque je redresse la virgule
20: Encore (!) une remontée. Là, c'est Johan Tinchant (1er) qui nous remonte. J'ai bien envie de les accrocher, mais mon mollet dit non! D'autant que le physique est clairement à la ramasse: je souffre de la chaleur et des débuts de crampes un peu partout... C'est l'instant de bascule: le mental décroche: je dois les laisser partir. A partir de là (et heureusement que c'était la fin), ce ne fût qu'un long calvaire jusqu' à l'arrivée. Je me traîne péniblement sur le chemin, n'arrivant même pas à relancer en descente.....

Au final, 6ème quand même, à "seulement" 5 minutes du 1er.
Vue la configuration de la course, mes nombreuses erreurs, et la blessure qui n'a rien arrangé, c'est même surprenant! Alors la blessure n'a rien changé au classement (je suis à 2 minutes du 5ème et perds "seulement" 1' sur ma blessure), mais je me dis qu'il y avait vraiment un truc sympa à faire...

Mais rétrospectivement, vu ma blessure à 2 semaines, et étant déjà super content d'être au départ, je ne peux pas véritablement être déçu de ce résultat. Mais clairement, avec mes résultats du début d'année, j'aurais tellement pu faire mieux.....