Dijital Orienteering Harita Arsivi : Gregory Blot
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Finale B France Sprint (10/11/2013)
|
Régionale LD Aquitaine (01/12/2013) >>
CNE (11/11/2013)
Kategori:
Compétitions
Harita/bölge:
Les Mergans
Organizasyon:
N.O.R.D
Ülke:
France
Disiplin:
CO
Ayak:
3
Mesafe:
10.07 km
Zaman:
63:58
Ortalama kalp atisi:
167
Maximum kalp atisi:
180
Une course très moyenne.... Des super jambes avec un rythme élevé constamment maintenu, mais de trop nombreuses erreurs: beaucoup de mal à rentrer dans la carte à la 1 (3 arrêts nécessaires et une très mauvaise approche), un excès de prudence à la 8, complètement à côté de mes pompes à la 9 (je cherche dans le mauvais mouvement, beaucoup trop tôt), j'aime trop les fougères à la 11, une zone bien dense à la 12, beaucoup de mal à comprendre la zone d'approche de la 21. Bref, au moins 10 minutes d'erreurs...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit