CNE (2013-11-11)
Kategooria: Compétitions
Kaart/piirkond: Les Mergans
Korraldaja: N.O.R.D
Riik: France
Ala: CO
Vahetus: 3
Distants: 10.07 km
Aeg: 63:58
Keskmine pulss: 167
Maksimaalne pulss: 180
Une course très moyenne.... Des super jambes avec un rythme élevé constamment maintenu, mais de trop nombreuses erreurs: beaucoup de mal à rentrer dans la carte à la 1 (3 arrêts nécessaires et une très mauvaise approche), un excès de prudence à la 8, complètement à côté de mes pompes à la 9 (je cherche dans le mauvais mouvement, beaucoup trop tôt), j'aime trop les fougères à la 11, une zone bien dense à la 12, beaucoup de mal à comprendre la zone d'approche de la 21. Bref, au moins 10 minutes d'erreurs...
Peida kommentaarid (0)
Lisa kommentaar
Salvesta
 
CNE (2013-11-11)