Entraînement Multi-Tek Fontainebleau (15-01-2012)
Catégorie: Entraînements
Carte/région: Le Petit Mont Chauvet
Organisateur: Greg
Pays: France
Discipline: CO
Distance: 6.11 km
Temps: 48:55
Dernière partie d'un méga entraînement que j'avais proposé à BenJ et Adriaan.
Un gros kif avec pas moins de 7 exercices sur 5 cartes contiguës de Fontainebleau (pair-impair, suivi d'itinéraire, tranemo, couloir en poursuite, points d'attaque, zones blanches et moulin)
On avait écourté sur la fin, mais tout de même 25kms et 540m D+ au total!!
Cacher les commentaires (0)
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
Entraînement Multi-Tek Fontainebleau (15-01-2012)