Régionale LD Aquitaine (20/10/2013)
Category: Compétitions
Map/area: Alexandre
Organiser: SMOG
Country: France
Discipline: CO
Distance: 11.02 km
Time: 65:33
Average HR: 184
Maximum HR: 193
1ère CO depuis 6 semaines: les automatismes sont pas tout à fait en place, surtout en approche de poste (20s au poste 3, 20s au poste 4, 10 à la 7, 30s à la 15). Légères déviations à la 8 (20s), à la 10 (confusion de postes: 1') et à la 11 (40s pour me recaler). Un départ un peu trop rapide. Mais dans l'ensemble une bonne course (4' d'erreurs)
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Régionale LD Aquitaine (20/10/2013)