O'France - Etape 4 MD (12/07/2019)
Category: Compétitions
Map/area: Station de Risoul (Est)
Organiser: Ligue PACA
Country: France
Discipline: CO
Distance: 5.17 km
Time: 38:39
Average HR: 156
Maximum HR: 177
Clairement ma meilleure des 5 courses, et pourtant "seulement" 7ème... Tout en maîtrise de lecture, un vrai bonheur, en plus la forêt était magnifique!
1: Je fais le bon choix je crois. OK
2: je rattrape Clément qui a le même poste. Il m'amène trop haut (30s)
4: je perds 20s. Mon idée était de rester à niveau. Problème de carto ou de trace? A priori faire le tour était pas forcément payant
5, 6 et 7 OK tout en lecture
8: je pensais devoir rester à niveau (elle était plus haut)
Remontée vers 9 horrible (!). Pas vu le chemin à croiser, donc je décide d'y aller à niveau. Puis je rate l'attaque (1'20)
Fin ok (très simple)
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O'France - Etape 4 MD (12/07/2019)