Архив спортивных карт. Пользователь: Gregory Blot
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Nationale NO LD (07/04/2019)
|
Entraînement Flanc+Relief (26/04/2019) >>
Championnat de Ligue Occitanie LD (14/04/2019)
Категория:
Compétitions
Карта/область:
Les Garrigues
Организатор:
FINO
Страна:
France
Дисциплина:
CO
Длина пути:
9.6 km
Время:
59:45
Average HR:
167
Maximum HR:
184
Une course maîtrisée avec une bonne vitesse malgré un terrain pas des plus faciles. Bons choix
Finalement, je perds presque plus de temps (1') sur le relaçage de mes lacets (3 fois! Vers 4, 7 et 12) que sur mes erreurs...
Au rang des quelques erreurs:
- Légères hésitations vers 3 et surtout coupe pas optimale (20s)
- 7: un peu bloqué par une falaise en bord de route et en approche (15s)
- 12: Pas des plus directs mais a priori pas grosse perte de temps (10s)
- 15: ma seule vraie (petite) erreur. Pas trop compris la végétation (20s)
- 16: Mur vers 18 difficile à franchir d'où hésitation (15s)
- 18: 10s perdues en approche
Content que les jambes répondent enfin bien sur terrain assez difficile physiquement!
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить