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Just for fun!

Je publie sur ce site les cartes et tracés des courses d'orientation auxquelles j'ai participé ou que j'ai proposé.

CO MD Urbaine (15.09.2019)
Søndag 15 September 2019
Kategori: Compétitions
Poitiers Centre-ville, Poitiers CO, France
CO
32°c à l'ombre (compter + de 40°c au soleil en ville) donc j'ai décidé dès le départ de la courir à 75% histoire d'éviter...
Championnat de Ligue Sprint (15.09.2019)
Søndag 15 September 2019
Kategori: Compétitions
Campus de Poitiers, Poitiers CO, France
CO
Qualif en poche et c'est bien là l'essentiel Tracé offrant des choix mais zone pas hyper excitante (plusieurs fois on passait a...
O'Score Départementale (08.09.2019)
Søndag 8 September 2019
Kategori: Compétitions
La Fleunie, CAC, France
CO Score
C'est la rentrée (de la CO)!! Course sympa à domicile. Traçage vraiment pas évident: il y a des balises partout et il faut jou...
Entraînement CO MD (09.08.2019)
Fredag 9 August 2019
Kategori: Entraînements
La Stèle, Greg POP, France
CO
Entraînement type MD sur un des mes terrains préférés. Conditions idéales, mais pas la top forme, donc allure infra Tout est...
O'France - Etape 5 LD (12.07.2019)
Fredag 12 Juli 2019
Kategori: Compétitions
Station de Risoul (Ouest), Ligue PACA, France
CO
On achève bien les chevaux! Dernière étape, et pas des plus faciles (520m de D+!). Terrain bien physique (pas trop accidenté, ...
O'France - Etape 4 MD (12.07.2019)
Fredag 12 Juli 2019
Kategori: Compétitions
Station de Risoul (Est), Ligue PACA, France
CO
Clairement ma meilleure des 5 courses, et pourtant "seulement" 7ème... Tout en maîtrise de lecture, un vrai bonheur, en plus la ...
O'France - Etape 3 LD (10.07.2019)
Onsdag 10 Juli 2019
Kategori: Compétitions
Vars - Les Claux, Ligue PACA, France
CO
Etape dantesque. Totalement l'inverse du cadre idyllique!! Sentiment partagé et contradictoire quand je me dis qu'il y avait moy...
O'France - Etape 2 MD (08.07.2019)
Mandag 8 Juli 2019
Kategori: Compétitions
Vars - Peyrol, Ligue PACA, France
CO
Un départ à 2222m d'altitude!! Ouch, déjà monter au départ relève d'un effort! Mais cadre hyper sympa Course plus physique ...
O'France - Etape 1 Sprint (07.07.2019)
Søndag 7 Juli 2019
Kategori: Compétitions
Mont-Dauphin, Ligue PACA, France
CO
1ère course et 1ers ratés. J'ai pas mal souffert de la chaleur et de l'altitude: sensation de pas avoir de souffle et des jambes...
Nationale SO LD (23.06.2019)
Søndag 23 Juni 2019
Kategori: Compétitions
Grand Crohot Sud, CDCO33, France
CO
Dur dur avec tout ce sable mou et la chaleur humide. Au bout de 5', j'étais en nage et n'ai cessé de transpirer à grosses goutt...
Nationale SO MD (22.06.2019)
Lørdag 22 Juni 2019
Kategori: Compétitions
Grand Crohot Nord, CDCO33, France
CO
Un départ sûrement trop rapide sous cette chaleur... Je l'ai payé au fur et à mesure, crevant de soif et finissant sans jus, p...
Championnat de France LD (02.06.2019)
Søndag 2 Juni 2019
Kategori: Compétitions
Le Margériaz, COCS73, France
CO
L'ambition rêvée, sûrement trop élevée, était un podium Finalement, c'est Top 5 Donc forcément un peu déçu, mais il n'y...
Championnat de France de Relais (open) (01.06.2019)
Lørdag 1 Juni 2019
Kategori: Compétitions
Le Margériaz, COCS73, France
CO
Là encore pour garder un max de jus pour le lendemain, je décide de le faire à allure modérée, notre équipe étant en catég...
Open Sprint OMR (31.05.2019)
Fredag 31 Mai 2019
Kategori: Compétitions
Le Bourget du Lac, COCS73, France
CO
Un petit sprint en marge du CFRS où le POP n'était pas présent Allure volontairement réduite pour garder du jus. Ce qui ne m'...
Entraînement made in Tero (31.05.2019)
Fredag 31 Mai 2019
Kategori: Entraînements
Montagne de Bange, Tero - COCS73, France
CO
Ca y est! Je pourrai dire: "j'y étais"! Depuis le temps que j'ai envie de le tester ce fameux terrain (le + technique d'après Th...
Régionale MD Rhônes-Alpes (30.05.2019)
Torsdag 30 Mai 2019
Kategori: Compétitions
Le Lac de la Thuile, ECHO73, France
CO
Je me lance sur cette MD en sachant que ça va être plus qu'une MD (le vainqueur mettra 54'!), et surtout qu'elle risque d'être ...
Echauffement MD (30.05.2019)
Torsdag 30 Mai 2019
Kategori: Entraînements
La Thuile, ECHO73, France
CO
Petit échauffement avec carte, sympa Je fais quelques postes (5) à allure très tranquille RAS
CO Régionale MD (11.05.2019)
Lørdag 11 Mai 2019
Kategori: Compétitions
Egletons Lac, BCCO, France
CO
Là encore, carte déjà courue. Le terrain m'avait à l'époque (2016) laissé meilleure impression, peut-être le fait de la plu...
CO Régionale Sprint (11.05.2019)
Lørdag 11 Mai 2019
Kategori: Compétitions
Egletons, BCCO, France
CO
Dur de faire un sprint sans échauffement ni préparation et à cette période de la saison... Carte déjà connue avec un tracé...
Vulcan'O LD (28.04.2019)
Søndag 28 April 2019
Kategori: Compétitions
Col de Ceyssat, Balise 63, France
CO
Ou comment passer du jour au lendemain du terrain le plus dur au monde (?) à une course beaucoup plus facile. La différence est...
Vulcan'O MD (27.04.2019)
Lørdag 27 April 2019
Kategori: Compétitions
Cheire de Côme, Balise 63, France
CO
Toujours un sacré challenge d'orienter dans ces cheires!! Un peu ma bête noire... Je me rappelle encore de mon plantage lors de...
Entraînement Flanc+Relief (26.04.2019)
Fredag 26 April 2019
Kategori: Entraînements
Lac Pavin, France, France
CO
Entraînement repris de l'équipe de France CO en 2016 Une première partie simple type flanc (mais quand même avec du relief!) ...
Championnat de Ligue Occitanie LD (14.04.2019)
Søndag 14 April 2019
Kategori: Compétitions
Les Garrigues, FINO, France
CO
Une course maîtrisée avec une bonne vitesse malgré un terrain pas des plus faciles. Bons choix Finalement, je perds presque pl...
Nationale NO LD (07.04.2019)
Søndag 7 April 2019
Kategori: Compétitions
Le chêne brulé, ASCO, France
CO
A nouveau une course relativement "simple" sur le plan technique, surtout très physique: le but, amener la plus grosse vitesse de...
Nationale NO MD (06.04.2019)
Lørdag 6 April 2019
Kategori: Compétitions
La Grémuse, ASCO, France
CO
2ème en H35! à 14s du 1er! Donc super ravi! Et pourtant, ayant bien donné sur le sprint 3h avant, il me restait pas grand-chos...
Championnat de Ligue Centre Sprint (06.04.2019)
Lørdag 6 April 2019
Kategori: Compétitions
Le Lac - Le Campus 2, ASCO, France
CO
Une course très propre, sans erreur d'exécution. Il y avait juste 9 moteurs plus gros que moi...! Au rayon des minuscules erreu...
CO Régionale LD 47 (31.03.2019)
Søndag 31 Mars 2019
Kategori: Compétitions
Forêt du Mas d'Agenais, VASCO, France
CO
Bonne prépa technique pour la semaine prochaine (Nationales Orléans), mais physiquement bof... Quand dès la 1, tu sens que t'a...
CO Régionale LD 19 (24.03.2019)
Søndag 24 Mars 2019
Kategori: Compétitions
Sainte-Féréole, BCCO, France
CO
Encore une rhinite chopée deux jours avant donc physique pas top. Avec une course à gros D+ et un terrain par endroits très sa...
Championnat de Ligue MD (17.03.2019)
Søndag 17 Mars 2019
Kategori: Compétitions
Le Bois de Verdus 2, PSNO, France
CO
Départ sous la pluie et le vent: pas top! Belle course sans réelle erreur mais j'aurais pu gagner quelques dizaines de secondes...
Challenge O'Score Manche 2 (tous postes) (10.03.2019)
Søndag 10 Mars 2019
Kategori: Entraînements
Savignac, BOAS, France
CO Score
La carte tous postes. Forcément comme cela ça a l'air simple, mais on avait la carte O'VTT et au 1/15000, donc la lisibilité é...
Challenge O'Score Manche 2 (10.03.2019)
Søndag 10 Mars 2019
Kategori: Entraînements
Savignac, BOAS, France
CO Score
Manche très sympa, normalement à faire en Run&Bike, mais faute de coéquipier, ben je fais tout à pieds! Ca tombe bien, après ...
CO Départementale LD46 (10.02.2019)
Søndag 10 Februar 2019
Kategori: Compétitions
Lo Mas del Pechômen, FINO46, France
CO
Très beau terrain, déjà couru en 2010, avec les mêmes impressions: terrain rapide mais toujours ces fichus murs avec quasi à ...
BABA Rogaine 2H (20.01.2019)
Søndag 20 Januar 2019
Kategori: Compétitions
Carcans-Maubuisson, SMOG, France
CO Score
Course sympa! J'adore ces terrains, moins le sable bien présent ici (c'est ça de prendre les chemins) Bon, en revanche, la cart...